Matglede med riktig kosthold for deg

Du kan påvirke utvikling av livsstilsykdommer. Endring av kosthold i lys av de norske kostholdsrådene er en mulighet. Disse har vektlagt kosthold som ivaretar helse. Bærekraftig kosthold er ikke i de nevnte vedtatte rådene. Men kosthold med høyt innhold av vegetabilske matvarer betegnes som bærekraftig slik at deler av kostholdsrådene kan en tolke som bærekraftige kostråd.